Mon parcours

Avant de me former à la sophrologie et au massage, j’ai travaillé plusieurs années auprès des tout-petits et des femmes enceintes en tant qu’auxiliaire de puériculture.

Cette expérience m’a permis d’accompagner de nombreuses familles et de mesurer combien certaines étapes de la vie — la grossesse, la naissance, les changements familiaux ou personnels, le développement de l’enfant — peuvent être à la fois riches et fragiles.

C’est ce chemin qui m’a naturellement menée vers des pratiques d’accompagnement plus globales, qui prennent en compte à la fois le corps, les émotions et le vécu de chacun.

Je me suis ensuite formée à la sophrologie, avec une attention particulière portée à l’accompagnement périnatal.

Je suis également formée à différents massages bien-être et spécialisés : massage prénatal, postnatal, revitalisant, massage détente ainsi que des massages adaptés aux enfants et aux bébés.

Ma manière d'accompagner

Dans mes accompagnements, j’utilise différents outils que j’adapte à chaque personne et à chaque situation.

Les séances peuvent associer la sophrologie, la respiration, le massage et des pratiques corporelles douces, afin de soutenir à la fois le corps et l’esprit.

L’objectif est d’offrir un cadre bienveillant dans lequel chacun peut retrouver plus de calme, de confiance et de stabilité intérieure.

Je n’accompagne pas pour diriger ou imposer une manière d’être, mais pour soutenir et permettre à chacun de retrouver ses propres ressources.

Aujourd'hui, j'accompagne principalement :

• les femmes autour de la maternité
  (désir d’enfant, grossesse, post-partum et premiers mois avec bébé)

• les femmes traversant des périodes de transition ou de transformation

• les enfants qui rencontrent des difficultés émotionnelles ou relationnelles

Chaque parcours est différent. L’accompagnement se construit simplement, pas à pas, dans le respect de ce qui est juste pour vous.